Professionele gezondheid en dieetassistent
168轻行计 is een gratis iPhone-app die gericht is op gezondheid en fitness, met een focus op intermittent fasting volgens het 168-principe. De app biedt gebruikers een wetenschappelijk onderbouwd voedingsschema en stelt hen in staat om hun eet- en vasttijden nauwkeurig te beheren met handige herinneringen. Het doel is om de gebruikers te helpen hun lichaam in topconditie te houden en een gezond eetpatroon te ontwikkelen.
Daarnaast beschikt de app over een uitgebreide voedingsdatabase die gebruikers in staat stelt hun dagelijkse voedselinname bij te houden en calorieën nauwkeurig te berekenen. Met de mogelijkheid om gewichtstrends te volgen en persoonlijke doelen in te stellen, biedt 168轻行计 een uitgebreide oplossing voor gewichtsbeheer. De slimme herinneringsfunctie zorgt ervoor dat gebruikers op de hoogte blijven van hun eet- en vasttijden, wat bijdraagt aan een effectieve en gestructureerde benadering van gewichtsverlies.
